子宫肌瘤的注意事项有以下几点，一、多吃蔬菜水果，如果经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血，平时少吃含雌激素高的食物，如黄豆、大豆、豆浆、黑米等；二不要熬夜，养成良好的作息时间，多注意局部卫生；三、保持心情舒畅，一定要学会自我调整，减轻压力；四、注意及时复查，必要时手术治疗。