经期睡眠障碍怎么回事
2023-02-17
问题描述：我经常来月经的时候，睡眠就会变得很差，总是睡不着，出现障碍。这是怎么一回事？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
月经期间出现障碍属于经前期紧张综合征，与精神因素有关。在月经期间女性体内会出现内分泌激素的波动与起伏，这些这样的变化，会引起睡眠节律的改变。对有痛经症状的女性朋友来说，因为过度担心月经的到来，心理负担过大，也会影响睡眠的质量，产生失眠现象。
2023-02-17