吃什么可以治疗更年期综合症
2023-02-17
问题描述：我妈脾气一直挺好的，最近挺反常的，动不动就生气，后来知道她是更年期了，要吃什么可以治疗呢？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
每天可以吃些豆类（大豆、红豆等或豆浆豆腐等豆制品）、谷类（粗细粮、米杂面等）、蔬菜、蘑菇、紫菜、坚果（花生、栗子、核桃等）水果（比如热性水果榴莲、龙眼等）不要长期吃素会偏寒，要选择热性食物。
2023-02-17