卵巢衰老吃什么好
2023-02-17
问题描述：我前不久因为小腹疼痛去医院做B超检查，结果显示我卵巢早衰，想知道这个吃什么好？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
卵巢早衰者应该注意合理饮食，每天摄入足够量的营养物质，来预防卵巢早衰。女性可以多吃一下高蛋白食物，如维生素、钙、叶酸等物质，不要暴饮暴食。女性适量运动能促进血液循环和新陈代谢，能延缓器官衰老。
2023-02-17