子宫下垂怎么办
2023-02-17
问题描述：我有些子宫下垂，去医院开了一些药，平常生活中还有什么治疗方法吗？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
子宫下垂的情况是可以通过锻炼来逐渐改善的，可以坚持每天做盆底肌肉功能的锻炼，或者做一做仰卧起坐、缩腹和缩肛运动，只要坚持就能帮助子宫和韧带的弹性逐渐恢复到正常状态。睡觉时选择侧卧或者俯卧的姿势比较好。
2023-02-17