冬天坐月子吃什么补身体
2023-02-17
问题描述：我老婆还有一个星期就到预产期了，现在也正处在冬天最冷的时候，请问冬天坐月子吃什么补身体呢？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，注意好的保暖，多喝排骨汤，鸡汤，鱼汤，多进食高蛋白饮食，多喝纯奶，增加营养，也有利于乳汁的分泌。
2023-02-17