应经常运动以确保食物的营养，保持外阴清洁，防止病原体进入疾病，导致疾病。避免过度劳动。注意性健康，性生活前后应清洁外阴，伴侣应注意阴茎的清洁。计划生育，积极避孕，因为很多人可能会对子宫颈造成不可逆的机械损伤。在进行妇科手术时，严格遵守无菌操作程序以防止感染和伤害。分娩时，应避免伤及宫颈。