单纯性外阴炎吃什么饭好得快
2023-02-17
问题描述:前几天外阴又特别的痒,去医院查出是外阴炎,请问单纯外阴炎吃什么好得快?
医生回答(1)
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外阴炎吃什么
外阴炎患者在饮食上需要注意选择清淡、易消化且富含营养的食物,包括富含蛋白质和糖类的食物、新鲜水果和蔬菜、清淡易消化的粥类等,以帮助缓解症状并促进康复,避免食用刺激性食物。1、推荐的食物富含蛋白质和糖类的食物:如牛奶、豆浆、蛋类、肉类等,能够提供身体所需的营养,增强免疫力。新鲜水果和蔬菜:多吃富含维生素和矿物质的水果和蔬菜,如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等,具有抗氧化作用,能增强自身的抵抗力,还能抗感染。清淡易消化的粥类:如绿豆百合薏米粥,将百合掰成瓣,去内膜,绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合,用文火熬粥,加白糖调味,能有效的养阴清热,除湿解毒。具有清热解毒功效的汤类:如绿豆海带鱼腥草汤,将绿豆、海带、鱼腥草加水煎汤,去鱼腥草,加白糖适量调味。能清热解毒,适合外阴炎患者食用。2、饮食建议保持饮食清淡:避免食用过于辛辣、油腻、刺激性的食物,如辣椒、胡椒、羊肉、桂圆、虾、蟹等,这些食物可能会加重外阴瘙痒的症状。多饮水:有助于促进体内毒素的排出,保持身体的水分平衡。适量补充益生菌:可以饮用活性嗜酸乳杆菌的酸奶,酸奶能促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。日常注意个人卫生,经常换内裤,穿棉质、宽松的内裤,保持局部干爽透气,外阴瘙痒时,切记不要用手搔抓,防止皮肤破溃发生感染。如果外阴炎症状严重或持续不缓解,应及时就医治疗,以免延误病情。

高晓玲 主任医师 上海市第一妇婴保健院

三甲

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