吃什么治月经不调
2023-02-17
问题描述：我来了月经但是量很少，就感觉不通畅一样，吃什么治月经不调呢？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
月经不调受多种因素影响，包括精神饮食及病理因素。吃点活血化瘀、补血补气的东西。不要熬夜，保持心情舒畅。按时作息多喝水，不要省略早餐，精神压力别太大。注意饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物。
2023-02-17