注意个人卫生清洁，尤其是在经期，做到勤换卫生巾和护垫，每天使用温开水清洗外阴。多喝开水，多休息。在发热时要多喝开水，降低体温和增强机体新陈代谢。日常要注意清淡，高蛋白质、高维生素饮食。同时也要多进食新鲜蔬菜和水果。不要吃生冷和辛辣刺激性食物。患有附件炎尽量避免不必要的检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。