月经不调吃点什么食物最好
2023-02-17
问题描述：我朋友最近总是不舒服，去医院检查是得了月经不调，这种病吃点什么食物最好呢？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
肉、蛋、奶类，蔬菜类：油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒，水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
2023-02-17