多囊卵巢应该注意哪些饮食
2023-02-17
问题描述：我得了多囊卵巢，我想自己好好调理，我很不舒服。多囊卵巢应该注意哪些饮食？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
多囊卵巢综合症病人讲营养，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。吃含纤维和碳水化合物多的食物不仅有利于健康，还有安眠的效果。象是沙丁鱼、动物肝脏等。
2023-02-17