外阴炎主要还在于个人卫生的护理，外阴炎注意平时不要吃生冷辛辣等刺激性食物就好，应以饮食清淡为主，适当的用妇科洗液清洗外阴，内裤每天都换，保持外阴干燥清洁，透气，少吃辛辣刺激性食物就可以了。所以说多注意个人卫生是预防妇科疾病的关键。