子宫脱垂要怎样缓解
2023-02-17
问题描述：感觉阴道里卡了一个东西，觉得阴道有肿似的，怎样缓解子宫脱垂？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
做提肛动作，平卧或坐或立均可，全身放松，将舌尖轻抵上胯牙与颁交并处，双唇轻闭，配合吸气时向上提收肛门，膝胸卧位；俯卧床上，双脚并拢，把臀部拾高，双手举过头部并将手臂平放在床上，头侧向在左边。
2023-02-17