避免患病：一切使白带增多的疾患，如阴道炎，盆腔炎，子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症。避免患上糖尿病，蛲虫症以及外阴，阴道滴虫或霉菌感染。多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下及一切不正常的饮食习惯。内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。清洗外阴时不宜用肥皂。注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。