肝火大月经不调怎么办
2023-02-17
问题描述：我最近肝火旺盛，月经不调，想调理一下，肝火大月经不调怎么办？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。?要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、柑橘等。
2023-02-17