子宫内膜增生日常生活当中可以吃一些营养比较丰富的食品，比如各种干果类的食品，像大家平时都非常喜欢吃的花生瓜子等坚果，都是比较适合子宫内膜增生吃的，在这些坚果当中含有非常丰富的矿物质元素，能够让子宫内膜增生免疫力增强，更好的应对接下来的治疗。除此之外，子宫内膜增生也应该多吃一些比较健康的蔬菜。