女人月经不调吃什么补
2023-02-17
问题描述：我老是月经不调，也不想只要，因为不是什么大问题。想知道吃什么补？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
可以吃一些红豆，木耳，瘦肉。红枣，之类的补血的食物来补，也可以同时，吃一些补气益血，的中药来进行食补，药食同源的中药就可以。注意饮食清淡，不要暴饮暴食，不要吃含有刺激性的食物，和油腻的食物。
2023-02-17