盆腔粘连怎么锻炼最好
2023-02-17
问题描述：我最近这段时间经期的时候小腹特别疼，同房的时候也是，月经也不规律，我想问一下盆腔粘连怎么锻炼最好呢？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
盆腔粘连就是盆腔内的组织器官，感染了细菌或者病毒以后，建议及时到正规医院接受治疗遵从医嘱，平时应该多注意个人身体卫生，保持一个良好的个人心态。忌食生冷刺激的食物，仰卧起坐可以拉伸背部肌肉，调节中枢神经系统，从而改善身体的抗病能力注意劳逸结合。
2023-02-17