胎停育流产后，是需要注意休息和营养的。流产后要注意休息1-3天，禁性生活一个月，避孕半年。在饮食上要注意营养，避免食用辛辣生冷刺激饮食，多食用水果和蔬菜，瘦肉，奶制品，豆制品，大枣，花生等食物，促进身体恢复。术后10-14天要回医院复查B超，查看子宫收缩情况。