坐月子期间是一定要注意卫生干净，特别是夏天产后坐月子期间会大量的出汗，导致身体有很大的细菌，所以一定要洗澡，把这些细菌从身体外排走，适量的洗澡是可以带来舒适，干净的卫生环境的。一般产后十天左右没有任何不适症状是可以洗澡洗头的，会阴部因为每天都有恶露排出，要每天用温水冲洗外阴干净，勤换卫生巾，内衣内裤也要勤换。