月经期头痛头晕，考虑跟月经量大有关系，再就是经期紧张综合症。建议注意休息，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，少吃生冷辛辣刺激性的食物，如果疼痛的厉害，可以对症治疗，吃消炎痛，查性激素了解是否内分泌失调导致经量多，注意复查生殖疱疹病毒。