闭经吃点什么食物最好
2023-02-17
问题描述：我有一年没有来月经了，按理说我现在不应该没有月经啊。我不想吃药，想问问闭经吃什么食物好？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
需要加强营养。多吃鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等，还可以多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。还要注意补血。多食有补血作用的食物，如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。
2023-02-17