首先要明确是生理性的还是病理性的囊肿。卵巢囊肿虽然容易恶变，但只要做到早检查、早发现、早治疗还是可以避免的。有可能是内分泌失调，也有可能是刮宫导致的。注意个人卫生，保持好的心理状态，及时发现及时治疗。平时生活尽量要保持一个良好的作息。