吃什么食物治月经不调
2023-02-17
问题描述：我最近老是月经不调，我心里好烦，我想知道吃什么食物治月经不调呢？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
吃乌鸡，羊肉，黑米，红枣，可以治月经不调，平时不要吃过于辛辣的食物，还要注意个人卫生，要穿透气性较好的内裤，平时还要注意睡眠，养成早睡早起的习惯，还要多加锻炼，增强身体素质。
2023-02-17