得了子宫下垂怎么护理
2023-02-17
问题描述：我生完孩子后我患上了子宫下垂的问题，而且经常会出现下腹部坠胀的感觉，怎么护理？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
子宫下垂的每日进行肛提肌锻炼方法为：用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩3秒以上后放松，每次连续进行10～15分钟，每日2～3次，第一次锻炼应在起床前进行。能很好的改善子宫下垂的问题，病情严重的病人需要考虑手术来改善问题。
2023-02-17