子宫下垂的保养需要药物和食疗。对于子宫韧带松弛的女性，往往是由于顺产分娩后没有进行保养，或者是多次顺产的面而引起。对于轻度的子宫下垂，这时可以考虑服用药物来进行保养。饮食上多注意高营养清淡的食物，从而使韧带松弛减轻，避免子宫下垂进一步加重。但对于子宫脱垂比较严重的女性，往往只有考虑行手术治疗。