坐月子期间奶水不足吃什么
2023-02-17
问题描述：三天下奶，刚开始奶水尤其足，后来不多了，也有在食补，请问坐月子哺乳期间奶水不足怎么办？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
在产后奶水少可以服用相关类的药物。平时要注意适当的多喝水，保证身体内水分的充足，可以适当的喝鱼汤，孩子多吸吮可以刺激乳腺管泌乳。也可以用热毛巾热敷乳房，这样能够刺激泌乳。产后妈妈可以进食高蛋白类食物，增加乳汁的分泌。
2023-02-17