回奶吃什么菜叶最好
2023-02-17
问题描述：我生完宝宝一段时间了，最近奶水不够，想知道回奶吃什么菜叶好呢？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
回奶要吃大白菜叶。不能吃促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等要吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜麦芽、大麦茶、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米、花椒、大料（茴香）、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉。
2023-02-17