月经期间是可以喝巧克力奶的。建议经期适当增加营养，不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，多吃些禽蛋瘦肉，不要做剧烈运动，避免导致月经量过多或者经期延长。注意外阴卫生，勤换卫生巾，避免长时间不换导致外阴炎。养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，对预防疾病是有好处的。