女人来例假喝什么粥最好
2023-02-17
问题描述：我最近来大姨妈了，肚子有些不舒服，我想知道女人来例假喝什么粥最好？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
女性在月经期间一般建议喝一些具有滋补暖宫的汤类比较好。可以选择红糖姜煎汤频频口服，方法为姜3片，红糖少许，放入砂锅中煎至姜味大出，此时口服借用生姜的温热性质，以及红糖的滋补气血的功效，可以起到补气养血以及缓解痛经的作用。
2023-02-17