子宫肌瘤可以吃花生米的，花生米的外皮还有补血作用，平时少吃点黄豆，木瓜，玉米，这些食品比较好，要注意定时定量，不要暴饮暴食。多吃有营养的干果类食物，在平时多选用五谷杂粮类食物食用，如果子宫肌瘤出血量大，容易造成贫血，还要看肌瘤的大小与肌瘤的部位，可以做出治疗的方案，因为子宫肌瘤是女性最常见的疾病，是一种良性肿瘤，别太担心，可以治疗好的。