哺乳期间可以吃马齿苋吗
2023-02-17
问题描述：我最近刚生小孩，我比较小心，我想知道哺乳期间可以吃马齿苋吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
哺乳期间可以适量吃一些马齿苋的马齿苋，有大量的钾盐，有着良好的利水消肿作用。在哺乳期间应该多吃一些高蛋白的食物，多吃水果蔬菜，按时休息，保持心情舒畅。适当运动，增加新陈代谢。
2023-02-17