吃什么能预防乳腺疾病
2023-02-17
问题描述：我最近总是月经不调，来月经的时候肚子疼得要命不说，还伴有乳房胀痛，轻轻触碰都很疼，吃什么能预防乳腺疾病？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然。预防乳腺癌的饮食注意包括：建议长期食用易消化、富含纤维、清淡的食物，使身体保持标准的生态，切忌过食过饱；适当控制食用肥腻、高脂、过于辛辣的食物。
2023-02-17