外阴瘙痒多数是外阴存在感染引起的。建议及时就医，做血常规、白带常规检查、妇科检查。明确诊断，积极治疗。同时合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，忌食辛辣、肥甘、鱼虾等易过敏的食物；保持皮肤清洁干燥，忌用肥皂清洗，避免搔抓；不能穿化纤内裤，内裤要全棉透气性好。