做小月子要注意什么
2023-02-17
问题描述:因为意外流产,在家里休息坐小月子,想问一下坐小月子应该注意一些什么?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
在做小月子期间注意饮食情况,给予高营养,高蛋白饮食,如鸡汤,排骨汤,鱼肉,鸡蛋等食物,平时可吃一些温性水果如苹果,百香果,猕猴桃等水果,尽量不要吃西瓜,香蕉等寒性水果,并且在坐月子期间注意保暖,避免着凉,以免发生感冒或者落下病根,因为在坐月子期间人体免疫力下降,容易感冒,如果落下病根会对身体及下次怀孕造成影响。
2023-02-17