排恶露食用什么
2023-02-17
问题描述：我最近生了宝宝，是剖腹产，恶露较多，我想问一下排恶露应该食用什么呢？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
通常喝生化汤可以排恶露，还有益母草也是有助于排恶露的，产后适当吃些生化汤和益母草。产后第一周喝红糖水可以促进恶露排出。吃一点红糖韭菜之类的食物，多喝点白开水，吃红枣粥或者是红豆粥，喝莲藕汁，或者是喝小米鸡蛋红糖粥，都能够起到滋补性的作用。除此之外，女性朋友们也可以吃阿胶鸡蛋羹。
2023-02-17