来月经十大禁吃食品都有哪些
2023-02-17
问题描述：平常不知道怎么保护自己的身体，想了解一下来月经怎么保养，不可以吃哪些东西？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等不适合来月经的时候吃，以及一些酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
2023-02-17