生理期来了为什么不能喝牛奶
2023-02-17
问题描述：我来月经了，准备买点牛奶去喝，我朋友说来了月经不能喝，为什么呢？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
来月经期间能喝，每晚睡前喝一杯，可以减轻甚至消除痛经的痛苦。多吃有助于缓解激素作用的食物，如水果、蔬菜、燕麦、，不适合性生活，月经因素子宫内膜脱落，表面形成创伤性表面，如果性生活中，容易引入细菌，使其向上逆行，进入宫腔，造成宫内感染。不宜吃太咸，咸的食物，会增加盐和水的储存量。
2023-02-17