排卵障碍了吃什么好得快
2023-02-17
问题描述：最近得了排卵障碍，我很想赶紧恢复健康，想知道吃什么食物好得快一点？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
卵障碍的女性可以吃海带豆芽南瓜燕麦。即少食肥猪肉、肉皮、动物脂肪，少食含油脂多的坚果类食物，如花生、瓜子将体重控制在标准体重正负10%的范围之内，肥胖易使内分泌紊乱导致排卵障碍。
2023-02-17