月经期间可以喝牛奶吗
2023-02-17
问题描述：我有一个朋友她每天都会喝一杯牛奶，月经期间也是会喝，我好像听别人说身上如果来月经和牛奶是不好的，但是又不是很确定，所以我想问一下月经期间可不可以喝牛奶？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
在月经期间少量的喝牛奶，不会有直接影响的，一些生冷辛辣刺激的食物尽量少吃，其他都可以适量食用。例假期间按时作息，避免过度劳累，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，尽量避免剧烈运动。
2023-02-17