引起卵巢早衰的原因有很多，比如生活工作压力大、情绪容易激动、运动少、睡眠质量差、熬夜，饮食不均衡、过度减肥等。或者是有的女性本身有妇科疾病也会诱发病情。治疗卵巢早衰需要雌孕激素替代治疗。女性本人也要注意放松心情，养成合理的作息时间。