排卵障碍如何控制饮食
2023-02-17
问题描述：我有排卵障碍已经好久了，但是现在情况是越来越严重了，排卵障碍应该如何控制饮食？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
清淡饮食以少饱和脂肪酸、低钠为主要内容，同时食物种类多样化，补充人体必需营养素。这种饮食方式可以帮助控制摄入能量，以及减少对心血管、钙离子代谢的影响。由于营养素存在和吸收特点，日常优质蛋白类食物中肉类以瘦肉为主。
2023-02-17