卵巢衰老吃什么好的快
2023-02-17
问题描述:我这几天肚子不太舒服,去医院检查出是卵巢衰老,请问吃什么会好的快?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
卵巢衰老应该注意饮食调理,保证摄入足够的营养成分,可以帮助获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质,同时还要保持饮食清淡,不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐,不暴饮暴食。
2023-02-17