更年期综合症能吃鸡肉吗
2023-02-17
问题描述：我已经闭经了，经常的生气，心情烦躁，想问一下更年期综合症能不能吃鸡肉啊？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
更年期综合症是可以吃鸡肉的，没有什么影响，主要是注意不要吃一些辛辣和过于刺激性的食物，不要喝酒，以免引起症状加重，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些温开水，适当的增加一些户外运动，有利于改善更年期症状。
2023-02-17