贝壳类食蛋白质含量丰富，且含有丰富的锌元素，可促进机体功能的恢复，增加输卵管蠕动，每天200g清蒸食用。牡蛎含有丰富的锌元素、蛋白质，可促进机体功能的恢复，每天2-5个清蒸食用。大豆含有类似维生素E的大豆异黄酮，可改善输卵管的功能，可每天饮用250毫升豆浆。