月经不调可以吃什么食物
2023-02-17
问题描述：我最近月经变得不规律，有的时候提前，有的时候退后。想知道月经不调怎么调理？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经不调可以吃一些温经散寒，养血调经的食物。月经提前或者错后不超过7天属于正常情况。如果超过三个月没有恢复正常，是需要做进一步检查治疗的。平时注意不要着凉，不吃辛辣刺激性食物，多注意休息，多做一些运动。
2023-02-17