排卵期出血也属女性常见的生理现象，通常并不需要特别处理。持续时间一般比较短，在二至三天就会停止，所以并不会对身体造成明显影响。出现这种现象的原因是因为在排卵之后身体激素短暂性的回落，导致子宫内膜少量脱落，进而引发出血的。可以自己平时多吃一些雌性激素相对丰富的食物，再配合身体运动锻炼，改善体质对于排卵期激素分泌变化的适应能力，可以降低出现的频率。