月子汤的做法是什么
2023-02-17
问题描述：我现在处于坐月子的期间，想喝点月子汤补一下，请问月子汤应该怎么做？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
猪蹄花生汤要先将猪蹄用温水洗净，放入锅内，加水烧开，撇去浮沫，加入去掉红衣的花生，用急火连续煮两到三个小时，直至汤汁呈乳白色，虽然汤营养美味又下奶，但其他食物，水果蔬菜都要跟上，营养均衡才能下奶，才能尽快恢复元气。
2023-02-17