可以吃鱼，胚胎停育病人在饮食方面一定要注意增加蛋白质、磷脂、钙和维生素的摄入，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、制品和青菜，保证食品的充足供应，有利于胎儿的智力发育。同时忌食生冷、坚硬的食物，忌食辛辣刺激的食物。西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C、天然叶酸以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。病人可以适当食用。但不要以减肥为目的。